catch the wave!!

とうとうデビューしちゃいました。サーフィン。板の上でバランス取るのは、スノボと同じ原理なので出来たのだけど、そもそも板にうつ伏せに寝そべった状態から、腕の力で上半身を起こし、重〜いお尻と足をさっと折り曲げて立ち上がるのが、至難の業でした。最後の方は、急に運動したからか、腰が抜けそう、てか抜けてしまって、しばらく沖で休んでました。。（しょぼ）

うーん、これからは毎日、腕立て伏せ・腹筋・背筋をして体力をつけなくては…。