ダイエットはどこへやら

年末年始は予想通り太りました。約2kgほど。これはマズい!と思い、今週は外食を控え、食生活を和食に切り替えてみました。

ここ最近の献立↓

  • ワカメときゅうりの酢の物
  • 炊き込みご飯
  • 燻製玉子
  • サーモン丼
  • サバの味噌煮
  • 卵かけご飯
  • 豆腐とえのきのお味噌汁
  • 親子丼
  • みかん

4日目にしてすでにレパートリーが切れてきたので(笑)、どなたかアイデア下さい。簡単に作れる料理希望!