2012-05-10から1日間の記事一覧

食と健康

先週は忙しくて食べる時間があまり取れず(気持ちも落ちていて食べる気にもならず)一気に体重が落ちました。それと同時に体力まで落ちてしまって、ダルいし咳も止まらず体調が非常に悪かったです。これはいかんな〜と思って、無理やりでも食べものを口にす…