暑い夏は、代謝がいいせいか、妙にお腹が空くんだよね。。今日はモリモリっと夕飯を作りました。冷汁とゴーヤチャンプル。冷汁って、魚が入ってたって、知ってた!?以下手順デス。 アジの干物を焼く。熱いうちに骨を剥がし、身を取っておく。 ゴマ大さじ1を…
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