2009-06-03から1日間の記事一覧

SUKIYAKI

明日のお弁当のすき焼きを作り置き。自炊班の皆さん、今週も頑張りましょう◎ 油をひいたフライパンで、牛肉・ねぎ・豆腐・えのきを炒めて、しょうゆ大さじ1＋砂糖大さじ1＋酒大さじ1を足して煮て、最後に水菜を乗せてお終い。正味10分で完成。