2006-03-10から1日間の記事一覧

swimer&runner

仕事帰りに、同期のちはるとスポーツクラブで泳いできた。花金にわざわざジムに通う人は少ないのか、プールはガラガラ。一人1レーン使って泳ぐことができた☆目標は1kmで、20分くらいかけて達成しました♪♪日々、体力の衰えは感じているんだけど、不思議と水泳…